Du warst schon immer sehr ehrgeizig: Arbeiten wurden stets überpünktlich eingereicht, statt drei geforderten Quellen hattest du vier. Gerade viele Mütter tendieren dazu, zu allen Anforderungen „Ja und Amen“ zu sagen – und halsen sich so oft viel zu viele Aufgaben auf. Das Ergebnis ist oftmals eine Überforderung, die sogar zu einem Burnout führen… 11 Dinge, die mit Sicherheit ins Burnout führen weiterlesen
Burnout vermeiden – raus aus der Stressspirale
